サーモンとキャベツとブロッコリーのバターソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ブロッコリーを房ごとに切り、耐熱容器に入れてレンジで1～２分加熱する。
キャベツは適当な大きさにちぎる。
それらをフライパンでサッと炒め、塩コショウを一振りして、皿にしく。 -
2
フライパンに油をひき、鮭を強火で焼き、焼き目がついたら弱火にして蓋をする。
表面のふちに火が通ったら裏返して完全に火を通す。 - 3 ②にバターを入れて余熱で溶かしたら、①の皿にうつし、醤油を回しかける。
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にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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