トマトとブロッコリーの塩麹炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
ブロッコリーはちょっと大きいかな？な一口大サイズに。
トマトはくし型にカットします。
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れて、①の2品を投入。
-
3
サッと炒め、＊調味料を加え、ひと煮たちさせればOK!!
火を止め、お皿に取り分けて、完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 塩麹
- 料理名
- トマトとブロッコリーの塩麹炒め
セシるん♪
簡単にパパッと作れるが基本です。それで“美味しい”を発見しながら、かつヘルシー＆節約料理を目指しています。常に勉強ですね★ヾ(*＾ワ＾ *)/こちらもよろしく♪
https://plaza.rakuten.co.jp/capri6832/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
塩麹って、万能やね～