鳥手羽の簡単トマト煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 鳥手羽をフォークで何ヵ所か刺して、塩・ブラックペッパーを振って揉み込む。
- 2 玉ねぎ・にんにくをみじん切りにする。
-
3
フライパンにオリーブ油を熱して、にんにくと玉ねぎを炒める。
香りが出たら、①の鳥手羽を入れて焼く。 - 4 こんがり美味しそうに焼き色が付いたら、ホールトマトを加えて、コンソメを振り掛けて煮込む。
- 5 ホールトマトの水分が飛んで煮詰まったら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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