とり肉とほうれんそうのソテ- シンプルに‥ 簡単に レシピ・作り方

とり肉とほうれんそうのソテ- シンプルに‥ 簡単に
  • 約15分
  • 500円前後
mitsuko2950
mitsuko2950
アレンジ MITSUKO2950

材料(2人分)

作り方

  1. 1 1とり肉を茹でる
    2とり肉を焼く
    3ほうれん草を炒める
    4ドレッしングを作る
    5盛り付ける
    6いただく‥

きっかけ

この日は休日のメニュ- 材料も手間もほんの少しでアラカルト!

おいしくなるコツ

aとり肉はゆでる時少し塩をふる bとり肉をやく時はあまり焦げのつかないうちに cほうれん草も炒めすぎないほうが甘くでおいしい dそのままでも十分ですが お好みでオリジナルを‥ 参考までj e食べやすいように盛り付ける 7では‥いただきます!

  • レシピID:1850003674
  • 公開日:2012/05/07
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カテゴリ
その他○○で作れる(材料)
料理名
とり肉とほうれんそうのソテ- Good time 
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レシピへのコメント

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  • mitsuko2950
    mitsuko2950
    2012.05.07 21:15

    ボリゅ-ム満点のお料理が 続いたあとは ありあわせの材料でシンプルに食べてみては?

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