ホエイで腸活☆ベリーラッシー レシピ・作り方
材料（２人分）
- ホエイ 150cc
- 冷凍ベリー 50g
- 豆乳 200cc
- はちみつ 大匙１
- レモン汁 小匙１
作り方
-
1
ヨーグルト１パック400gをペーパータオルに包んで半日ほど水切りすると、だいたい150ccのホエイが出来る。
-
2
冷凍ベリー、ホエイ、豆乳、はちみつ、レモン汁をミキサーにかける。
-
3
グラスに注いで出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- ホエイのベリースムージー
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2021/10/25 11:50
こんにちは♬
レポありがとうございました♫
ホエイ多めでヘルシーですね♡
美味しくいただきました
ごちそうさまでした
(=^・^=)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
