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ゴーヤジュースレシピ・作り方

ゴーヤジュース

5分以内
100円以下

kkikk

おいしーい！

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材料（1人分）

黄色くなりかけのゴーヤ小１本
牛乳 170ml
カルピス原液 30ml
すりごま小さじ１/2

作り方

1 ゴーヤを縦半分に切り、種とワタを取り、適当な大きさに切る。
2 材料すべてミキサーにかけて出来上がり。(ゴーヤが少し残る程度に）

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤがたくさんあるので

レシピID：1840020324
公開日：2015/08/20

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カテゴリ: ゴーヤ野菜ジュース牛乳・乳飲料

料理名: ゴーヤジュース

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