山芋とオクラのねばねば和え レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 山芋は皮をむいて好きな形に切る（叩いても良い）
- 2 オクラも洗って水けをきって輪切りにする
- 3 彩よく盛り食べる時カツオをふる（海苔とかふりかけなども良い）醤油、ポン酢、ドレッシングをかけて食べる
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- カテゴリ
- オクラ
hinamoko77
孫のお誕生日のケーキ喜びました。時々訪ねて来る孫たちに美味しい物を
２人暮らしの家族に健康な食事をと（＾０＾）//
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