レンジで温野菜♡簡単♡節約 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーと人参は皮をむき、小さめのひとくちサイズにカットする。
- 2 1を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップして600wで2分加熱する。
- 3 野菜に火が入ったら、熱いうちにオイルと顆粒コンソメを絡める。
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