エビのココナッツオイル焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- バナメイエビ 6尾
- 粉寒天 小２
- 塩 少々
- ココナッツオイル 大２
作り方
- 1 エビは殻と頭とワタを取り、塩と粉寒天をまぶす
-
2
ココナッツオイルを熱したフライパンで➀を焼く
-
3
両面焼く
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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