山東菜×レモン×キウイのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キウイは、皮をむき一口大にカット。
- 2 山東菜は、よく洗い２㎝位の長さにカット。
- 3 １と２と水をミキサーに入れ、３０秒ほど回したら、レモンをぎゅっと絞り、レモン汁を加えて、軽くかき混ぜて完成。
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