もやしとグリーンリーフのお好み焼き風 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 もやしは耐熱ボウルに入れて洗い、手でにぎりつぶす
- 2 細かくなりました。
- 3 グリーンリーフは荒くきざむ。
- 4 もやしの上にグリーンリーフをのせてラップをし600wで3分加熱。
- 5 水が出るので捨ててね
- 6 ★をくわえ、
- 7 まぜます。
- 8 卵もいれてまぜます。
- 9 輪切りにしたウインナーもまぜてね。
-
10
サラダ油をひき、中火であたためたフライパンに生地をながします。
ひっくり返しやすい生地なので大きくしても大丈夫。
スプーン等で薄めに伸ばすのがオススメ
ふたをして5分。 - 11 ふたをあけひっくり返したら強火で1分
- 12 お好みで、ソース、マヨネーズ、かつお節をかければできあがりです。
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