お腹に優しく☆美肌な青汁みかんヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無脂肪ヨーグルト 100g
- コラーゲン粉末 小さじ1
- 青汁粉末 小さじ1
- みかん 1/2個
- オリゴ糖 小さじ1
作り方
-
1
器に無脂肪ヨーグルトを入れ、コラーゲン粉末、青汁粉末、オリゴ糖を加えて混ぜ合わせます。
-
2
外皮をむき小房に分けたみかんを加えて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- みかん
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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にゃりんabc2015/01/28 10:30
お肌にも身体にも良さそうですね(^^)
ご馳走さまでした☆
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