黒い香ばしさ☆黒ごま黒蜜ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100g
- 黒ごま（ねりごまでもすりごまでもOK） 大さじ1
- 黒蜜 大さじ1
作り方
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1
器にヨーグルトを入れ、黒ごまを加えます。
※私は黒ねりごまを使いましたが、黒すりごまでも、黒いりごまでもOKです(^-^)
-
2
1の黒ごまヨーグルトに、黒蜜をかけて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- 黒ごまヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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8 件
つくったよレポート（8件）
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愛理紗2014/11/10 18:36
黒すりごまをIN★香ばしくて美味しかったです♡ご馳走様でした♪ -
梨ボー2012/02/18 21:33
おやつタイムにいただきました♪黒すりごまたっぷり、黒蜜もたっぷり～♪数日前からこれ食べようと思っていたの。食べて満足～♪♪ -
shino86312012/02/16 21:59
黒ゴマしっかり擂れていませんね(;^_^A
でも黒蜜はたっぷり混ぜて、仕上げはハートをかたどってみました（＾＾）
とっても美味しかったです★ -
りょうようみさ2012/02/14 18:53
またまた暗黒の世界へやってまいりました（●_●）
なのに、この和の香ばしさと和な甘さは何なんだ！これはワナか！
わ～吸い込まれていく～絶品の旨さに～(◎o◎)
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