納豆の食べ方-とろろ＆梅干♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
長芋は皮をむいてすりおろし、生玉子を割り入れて、全体を混ぜてから醤油（分量外）も加えてよく混ぜておきます。
※写真は長芋1本分、生玉子2個で二人分の分量です。
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2
納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、種を取って千切った梅干も加えます。
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3
大きめの茶碗(カフェオレボウルなど)にご飯を盛り、1のとろろと2の梅干納豆をのせます。
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4
3のとろろ梅干納豆ご飯の上に、刻んだ、もしくは千切った焼き海苔をたっぷりのせて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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さこ☆2020/11/21 07:20
梅干しととろろの組み合わせもすごくいいですね♪食欲がもりもり沸いてくるおいしさでした☆
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