鱈のオリーブオイル焼き☆ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鱈 3切れ
- 塩こしょう 適量
- 小麦粉 小さじ 2
- オリーブオイル 大さじ 2
- タルタルソース(お好みで) 大さじ 5～
作り方
- 1 鱈の水分をキッチンペーパーで拭き取り、塩こしょうをして、小麦粉を薄くまぶす
- 2 クッキングシートを敷いた天板に鱈を並べ、オリーブオイルをかける
- 3 220℃に温めたオーブンで15～18分焼く
- 4 鱈にこんがり焼き色がついたらお皿に盛り付け、お好みでタルタルソースを添えて出来上がり
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