ヘルシー！豆腐マヨで作るシーザーサラダ☆ レシピ・作り方

Name: ヘルシー！豆腐マヨで作るシーザーサラダ☆
Total time: 5 min
Yield: 2～3
Ingredients: 葉野菜ミックス 100ｇ; ⇒レシピID:1790002104を参照; かりかりベーコン 5～8枚分くらい; ⇒レシピID:1790002307を参照; 豆腐マヨネーズ 適量; ⇒レシピID:1790002105を参照; クルトン 食パン1/2枚分くらい; ⇒レシピID:1790002328を参照; 粉チーズ 好きなだけたっぷり

5分以内
300円前後

Maiko_kuma

ベーコン、クルトン、ドレッシングのすべてにヘルシーの秘密が詰まった美味しいサラダ。写真はさらに低カロ仕様で粉チーズなしですが、チーズくらいは惜しまずどうぞｗ

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材料（2～3人分）

葉野菜ミックス 100ｇ
⇒レシピID:1790002104を参照
かりかりベーコン 5～8枚分くらい
⇒レシピID:1790002307を参照
豆腐マヨネーズ適量
⇒レシピID:1790002105を参照
クルトン食パン1/2枚分くらい
⇒レシピID:1790002328を参照
粉チーズ好きなだけたっぷり

作り方

1 《葉野菜の準備》
ここでは、レシピID:1790002104でご紹介しているミックスを使いましたが、ロメインレタスや、ベビーリーフなどでもOK。洗って水を切っておきましょう。
2 《カリカリベーコン》
小さく短冊切りにしたベーコンを2枚のキッチンペーパーではさみ、レンジで３～4分加熱しカリカリにする。レシピID:1790002307も参照。
3 《クルトン１》
食パンはレンジＯＫのザルなどに乗せ、空気が通るようにしながら、電子レンジで3分～5分ほど加熱して、軽く乾燥させる。
4 《クルトン２》
食パンがほどよくかさかさになったら、オーブントースターで１分ほどトーストし、１ｃｍ角くらいに切り分ける。レシピID:1790002328も参照。
5 《豆腐マヨネーズ》
レシピID:1790002105を参照して、作っておく。豆腐にオリーブオイル、にんにく、りんご酢などを合わせてミキサーにかけるだけなので簡単♪
6 《盛り付け》
お皿に１の野菜をたっぷり盛り、カリカリベーコン、クルトンを散らしたら、豆腐マヨネーズを全体にかけ、粉チーズをふってできあがり！