美味しいコツは●●♪簡単！水菜ワカメ玉ねぎのサラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
かっぺ4217
野菜や海藻に含まれるビタミン、ミネラル類は体調を整える働きがあるそうです！また、梅干しやお酢に含まれるクエン酸は疲労回復や美肌効果もあるそうです！
材料（２～３人分）
作り方
-
1
水菜は3㎝長さに、玉ねぎはスライサーで繊維に逆らうように薄くスライス、ワカメは大きい場合は食べやすく切る。
ボールに分量外のたっぷりの水を入れ、合わせてさっとさらし水気をよく切る。 -
2
梅は種を取り除いて包丁で叩く。
ボールに①、▲以外の材料を入れて混ぜる。
そこに①を入れて混ぜる。皿に盛り、▲を散らして完成。
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