材料2つで簡単!ブロッコリースクランブルエッグ レシピ・作り方

材料2つで簡単!ブロッコリースクランブルエッグ
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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シンプルだけど、おいしいです!

材料(1人分)

  • 1個
  • ブロッコリー 子房を6個
  • ハーブソルト 少々
  • ハーブソルトがなければ塩コショウ

作り方

  1. 1 ブロッコリーは分量外の水にくぐらせ、ラップしてレンジで2分加熱する。フライパンに油をひき、ブロッコリーを入れてさっと炒める。そこに溶き卵を入れてざっくりと混ぜる。
  2. 2 卵が好みの方さに固まったら、皿に盛り、ハーブソルトをかけて完成。

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780030319
  • 公開日:2019/05/20
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カテゴリ
スクランブルエッグ簡単夕食ビタミンの多い食品の料理5分以内の簡単料理ブロッコリー
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