ピーマンの三色弁当 レシピ・作り方

ピーマンの三色弁当
  • 約30分
  • 300円前後
ビッグさん
ビッグさん
いつも脇役のピーマンを主役にした御飯。酢飯とナムルの意外な組み合わせが、暑い日には美味しいですよ~

材料(2人分)

  • <緑>
  • ピーマンナムル 3個分
  • (参考レシピ:1160032387 )
  • ベビーリーフや水菜 カップ2/3
  • <ピンク>
  • でんぶ 大さじ2
  • <黄>
  • ふりかけ(卵の入った黄色いもの) 大さじ1
  • <酢飯>
  • 白御飯(温かい) 茶碗2杯
  • 五目ご飯の素など 適宜

作り方

  1. 1 ピーマンナムルを作る。
    やなママさんレシピ
    1160032387
  2. 2 酢飯を作る。
    市販品利用し、五目御飯の素(レトルトパックに酢と具)を温かいご飯に混ぜる。量は、ごはん量に合わせて商品の使い方説明に従ってください。
  3. 3 後でご飯を抜きやすいように型にラップを敷く。その上に作り方2のご飯を詰める。
  4. 4 ご飯の上にピンクのでんぶを散らす。
    その上にベビーリーフか水菜などピンクのでんぶが見え隠れするように飾る。
    真ん中にピーマンナムルを置く。
  5. 5 盛り付け時は、ラップを持って形を崩さぬように引き揚げ大皿に乗せる。ラップを横から引き抜く。
    ふりかけを散らす。

きっかけ

楽天レシピ やなママさんの ピーマンナムル :1160032387 を作った時、とても美味しくレンジで簡単に作れた。たまたま酢飯と食べ合わせたら相性が良かったので、夏に向けて酢の効いたお弁当仕立てにしようと思った。

おいしくなるコツ

今回は、夕食時に大皿で出して取り分けたかったので、丸いケーキ型に詰めて作っていますが、普通のお弁当箱に詰めるだけでOK。 盛り付けは、お手持ちの容器の形や3色を活かして楽しく作ってください。

  • レシピID:1780021880
  • 公開日:2018/06/27
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カテゴリ
ピーマンごはんのお弁当(大人用)夕食の献立(晩御飯)残りごはん・冷ごはん
料理名
ピーマンの三色弁当
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