130kcalでオシャレなグラノーラ入りヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト 100g
- ふわサクグラノーラ 10g
- いちご 2粒
作り方
-
1
プレーンヨーグルト100gにふわサクグラノーラ10gを乗せる
-
2
いちご2粒（20g）を薄く切って乗せれば完成
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- カテゴリ
- ヨーグルトヨーグルトを使ったお菓子
管理栄養士きゃさりん
7年間管理栄養士として働き、今は旦那専属の管理栄養士をしています。
「食」って「人を良くする」ってかくのに仕事で使っていた食材には中国産が多く疑問をいだいていました。
今はオーガニックとまではいきませんが無理しない程度に無農薬・減農薬の食事を心がけています。
食事や旅行等についてのブログもやっています。http://catherine-recipe.net/
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