簡単一品♪小松菜ともやしの辛子和え レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし沸騰したら、3㎝長さに切った小松菜の茎、もやし、小松菜の葉の順に入れてさっと茹でる。そのあと、ザルにあけて水洗いして水気をしっかり絞る。
-
2
ボールにからし、醤油、本だしを入れて混ぜる。そこに①を入れてよく和える。
皿に盛り、細かく切ったみょうがを乗せて完成
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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