ノンエッグ!オートミールとバナナのパンケーキ レシピ・作り方
材料(6枚人分)
作り方
-
1
ボウルで●印の材料を泡立て器で軽く泡立つまで混ぜ、
乳化させる(豆乳と油が分離していない状態) -
2
袋に☆印の材料を入れてシャカシャカ♪←振るってもOK!
①へ入れてぐるぐる混ぜ、少し粉っぽい位でバナナを潰し入れ(ワタシは手で潰しちゃいます)更に混ぜて馴染ませる -
3
弱火で温めたホットプレートにお玉で6等分流し入れ、表面が少しふつふつ穴が開き始めたら裏返す。
30秒位でスイッチを切って出来上がり♪
テフロン加工のない場合は油を塗ってください -
4
水切りヨーグルトやココアソースでどうぞ(*^^*)
お皿に移した残りはキッチンペーパーで包んでおくとしっとり❤
きっかけ
朝食用のパンを切らしてしまい、バナナとオートミールを入れて満腹になりそうなパンケーキにしてみました♪
おいしくなるコツ
生地を混ぜすぎない・焼きすぎない事です!
- レシピID:1770023211
- 公開日:2016/09/22
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
ノンエッグなので卵アレルギーの方でもOK♪