レンジで鶏胸肉のチャーシュー 2 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんにく、しょうがはみじん切りにする。
鶏胸肉に、フォークで所々刺しておく。 -
2
☆を合わせておく。
-
3
ボウルに鶏胸肉を、入れてラップをして700wで3分加熱する。
- 4 裏返してさらに3分加熱する。
- 5 そのまま冷まして、完全に冷めたら、１センチくらいに切る。
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- カテゴリ
- チャーシュー（焼き豚）鶏むね肉
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シラユカ2021/11/12 12:30
ラーメンにトッピングしていただきました。簡単で美味しかったです♪
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