青梗菜としめじのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 最初に☆を混ぜ合わせます。青梗菜 人参は食べ易く切り しめじは食べ易くさきます。ニンニクは みじん切りにします。フライパンを温め油を入れニンニクを炒めます。
- 2 ニンニクの香りがしてきたら青梗菜 人参 しめじを炒めます。野菜類が しんなりとしてきたら ☆を回し入れ軽く炒め お皿に盛り付けて完成です♪
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