お弁当用★鶏団子と薄揚げの煮物★お船風 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ☆印を練り合わせ、1/2等分し、丸めラップにくるみ、レンジで表面が固まる程度に加熱する
- 2 薄揚げを1/2に切る。チクワは薄揚げの長さより５ｍｍ程長めに切る。人参はそれより更に１cm長い長さで、チクワの中に入る大きさに切る
- 3 チクワの中に人参を詰める
- 4 開いた薄揚げに、①の鶏団子③を入れ、調味料を加え耐熱容器に入れ、レンジで煮汁がほぼ無くなる程度まで加熱する
-
5
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http://ameblo.jp/suika385/
にて掲載しています。
- 6 稲荷揚げは市販品の味付け揚げ。つくねは市販のミートボールでも構いません。両方共市販品だと味が強すぎますのでどちらか一方が市販品ならＯＫです
- 7 市販品をお使いのさいは、調味料は加減して下さい
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関連情報
- カテゴリ
- 油揚げ
- 料理名
- 鶏団子の煮物
すいかサマ
その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/
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