フライパンで焼く 卵牛乳無し ビスケット♪ レシピ・作り方
材料（８人分）
- 全粒粉（薄力粉） 5/4カップ
- 炒った米ぬか 3/4カップ
- てんさい糖 大さじ７
- 無調整豆乳 大さじ４
- 菜種油 大さじ５
作り方
- 1 ボウルに粉類を入れてよく混ぜます。豆乳・菜種油を少しずつ加え、手で混ぜてこねます。
- 2 生地がまとまれば、クッキングシートを敷いたまな板など厚めに伸ばし、ハート形で抜きます。
- 3 フライパンにクッキングシートを重ねて敷いて温め、２を並べます。フタをして弱火で15分ほど焼きます。ムラが出ないよう位置を変え、焼きあがれば取り出して冷まします。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ビスケット
- 料理名
- ビスケット
mak789
2009年12月から、病気のためマクロビ（玄米菜食）に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。
肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
