釜揚げしらすのせて 鯵のひらき レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鯵のひらきの身の面にマヨネーズを塗る
- 2 魚焼きグリル（両面焼き）に①を入れ、中火で10分ほど焼く
- 3 魚焼きグリルから取り出してお皿にのせ、上に釜揚げしらすを広げてのせる
- 4 ③の上に追いがつおつゆをかける
- 5 ④の上に青のりを散らして出来上がり
-
6
＊使用した
追いがつおつゆ（ミツカン）
です。
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魚焼きグリルで焼きました。