青のりといんげん天のおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯 80ｇ
- ＊＊＊
- ★青のり 小さじ1/3
- ★追いがつおつゆ（ミツカン、2倍濃縮） 小さじ1/2
- ＊＊＊
- マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- いんげん豆の天ぷら 中1本
作り方
-
1
ボールに温かい白ご飯を入れ、上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
＊全体が絡んだらOK - 2 いんげん豆の天ぷらを3ｃｍ幅ほどに切る
- 3 ラップを広げた上に①をのせる
-
4
中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出し、その上に②をのせる
- 5 いんげん豆の天ぷらを包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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