ごまわさびドレで サラダ菜と胡瓜と南瓜のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サラダ菜 中3～4枚
- ＊＊＊
- 胡瓜 中1/2本
- 南瓜（柔らかく調理したもの、皮なし） マッシュ 30ｇ
- ＊＊＊
- ★ごまわさびドレッシング（理研） 大さじ2
- ★マヨネーズ 小さじ2ほど
- ★七味唐辛子 3～4振り
作り方
- 1 胡瓜をスライサーで薄い輪切りにします
- 2 サラダ菜を食べやすい大きさにちぎってお皿に敷き、その上に①→南瓜の順にのせます
- 3 ②の上に★を順にかけて完成です
-
4
＊使用した「ごまわさびドレッシング（理研）」です
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