美的 ハニーヨーグルト＆グレープフルーツスカッシュ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 大さじ3
- ★蜂蜜 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ＊＊＊
- グレープフルーツジュース
- （果汁100％） 150ｃｃ
- ＊＊＊
- 炭酸水（無糖） 50ｃｃ
- ＊＊＊
- 氷 4～5個
作り方
- 1 グラスに★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①にグレープフルーツジュースをそっと注ぎます
- 3 ②に炭酸水をそっと注ぎます
-
4
氷を浮かべて完成です
＊軽く混ぜて召し上がって下さい
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