カッテージチーズと南瓜の種の美的青汁ヨーグルト レシピ・作り方

カッテージチーズと南瓜の種の美的青汁ヨーグルト
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

  • ☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 80g
  • ☆青汁(粉末) 小さじ2
  • ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ***
  • ●カッテージチーズ 大さじ1
  • ●南瓜の種 約10粒
  • ●蜂蜜 小さじ1~2

作り方

  1. 1 器に☆を入れて混ぜ合わせます
  2. 2 ①の上に●を順にのせて完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750036514
  • 公開日:2016/11/07
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