オオバコ&りんご酢入 バナナと黒豆のYGジュース♪ レシピ・作り方

オオバコ&りんご酢入 バナナと黒豆のYGジュース♪
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
とろりとした口あたりでほんのりと酸味のある、和風な味わいのジュースです♪

材料(1人分)

  • バナナ 1本(正味100g)
  • ★黒豆の甘煮 12g
  • ★りんご酢 小さじ1
  • ★はと麦粉 小さじ1/2
  • ★オオバコ 小さじ1/2
  • ★プレーンヨーグルト 60g
  • ★牛乳 30cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切る
  2. 2 ①と★をミキサーに入れて30秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です

    ●小児へのご利用はお避け下さい

    ●1日の摂取目安量を守って下さい

    等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750015562
  • 公開日:2014/07/22
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