紫芋とバナナヨーグルト朝ごはん レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 紫芋はよく洗い、一口大に切って、レンジで500wで3~4分、そのあと300wで4~5分で加熱する。
- 2 ミキサーに紫芋、バナナ、ハチミツ、プレートヨーグルト、牛乳の順を入れる。
- 3 器に注ぎ、フルグラを入れて、完成!
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