オクラと新しょうがのもずく レシピ・作り方

オクラと新しょうがのもずく
sprout recipe
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新ショウガを添えると臭みもきえてさわやかな酢の物になります。

材料(2人分)

  • おくら 6本
  • モズク 1パック
  • 新しょうが 1/2かけ

作り方

  1. 1 オクラは塩をふりこすって、チクチクした毛をとっておく。
  2. 2 熱湯に塩を少しいれて、オクラをゆでて、水で冷やす。
  3. 3 額をとり、食べやすい大きさにきって、モズクとあえる。
  4. 4 新生姜を千切りにする。
  5. 5 器に③を盛り付けて、④をそえて完成。

きっかけ

もずくと新生姜でさっぱりした夏の一品です。

  • レシピID:1740005849
  • 公開日:2012/07/10
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カテゴリ
オクラ
料理名
オクラと新しょうがのもずく
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