栄養いっぱい！ひじきサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ひじきを一度洗い、ざるに上げておく。
タマネギは薄切りにし、水にさらしておく。
きゅうりも薄切りにし、塩もみをしておく。 -
2
ちくわは半分に切って半月切り。
かにかまは手で裂きます。 -
3
ひじきの水気をよくしぼって切ります。
ボウルにマヨネーズ、砂糖、塩を入れ、よく混ぜ合わせる。 - 4 白ごま、すりごまをお好みでいれ、再度混ぜ合わせたら完成！
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