簡単♡アボカドとトマトの冷奴 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 豆腐 １パック
- アボカド 1/2個
- トマト 1/2個
- レモン汁 少々
- 醤油 小匙2
- わさび(お好みで) 少々
- オリーブオイル(お好みで) 少々
作り方
- 1 お豆腐を軽く水切りする。
-
2
アボカドは食べやすい大きさに切り、レモン汁で和える。
トマトも、同じくらいの大きさに切る。 - 3 ②と醤油、砂糖、ワサビと一緒に和える。
-
4
器に豆腐を盛り付け、③を掛け、オリーブオイルをお好みで少々。
写真はネギを添えています。（分量外）
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- 料理名
- 冷奴
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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