グリルで簡単☆カリカリ揚げ餃子風 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
耐熱皿に、餃子を離して並べ、しっかりラップをしてレンジで200w1分~1分半加熱する。
※水の量と加熱時間は、餃子の大きさや数によって調整して下さい。 - 2 アルミホイルを広げて、1を並べ、ごま油を回しかける。
- 3 アルミホイルで餃子をしっかり包み、魚焼きグリル、またはトースターに並べて、3分焼いたら、アルミホイルの上部を開いて表面に焼き色がつくまで焼く。
- 4 合わせておいた☆をつけて頂く。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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