厚揚げと人参、グリーンリーフのサラダ レシピ・作り方

厚揚げと人参、グリーンリーフのサラダ
  • 約15分
ボンド子
ボンド子
簡単に

材料(2人分)

  • グリーンリーフ 少々
  • 厚揚げ 1枚
  • 人参 少々
  • ごま油 少々
  • すき焼きのたれ 少々
  • ★ポン酢 少々
  • ★すだち果汁 少々
  • ★マカダミアナッツオイル 少々

作り方

  1. 1 グリーンリーフは食べやすくちぎります。人参はピーラーでリボン状にむいて熱湯でさっと茹で水気をきります。
  2. 2 厚揚げは食べやすく切ります。フライパンにごま油を熱し厚揚げを入れカリッと焼きすき焼きのたれを加えてからめます
  3. 3 ★を混ぜてドレッシングを作ります
  4. 4 器に1、2を盛り合わせ3をかけたら出来上がり

きっかけ

夕食に

  • レシピID:1720040733
  • 公開日:2018/11/20
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