電子レンジで☆法蓮草ともやしと人参のごま黄な粉和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほそぎりにしたにんじん、もやし、ほうれん草をレンジで1～2分くらい加熱する
- 2 ごまをすり鉢でする
- 3 1に2、砂糖、黄な粉、しょうゆを入れて混ぜ合わせる
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