鮭とコーンと枝豆のチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭をレンジで5分くらい加熱し、骨をとり、あらほぐしにする
- 2 フライパンにごま油を入れ、みじん切りにしたもやし、ねぎを加える
- 3 しんなりしてきたらごはん、1を加える
- 4 中華だし、オイスターソース、砂糖を入れてひと炒めし、コーン、枝豆を散らす
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