鮭とピーマンとメンマのチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭を焼き、骨を除いて粗くほぐす
- 2 フライパンで粗みじん切りにしたピーマンを炒め、しんなりしてきたらごはんを加える。
- 3 ごま油、塩こしょう、しょうゆを入れ、1の鮭、刻んだメンマを加えてひと炒めする
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