ブロッコリーと厚揚げとしめじのピリ辛マヨ和え。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 一口大に切った厚揚げ、ブロッコリー、にんじん、しめじをシリコンスチーマーへ入れる。
- 2 レンジで1分くらい加熱し、取り出したら水気を切る。
- 3 焼肉のたれ、マヨネーズで和える。
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