ひじきツナ豆サンド。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ツナ缶は汁気をよく切っておく。
食パンは軽く焼いておく。 - 2 たまねぎとズッキーニをみじん切りにし、ツナ、ひたし豆、ひじきを合わせる。
- 3 マヨネーズ、こしょうを加えて混ぜ合わせ、食パンにはさむ。
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