ゴーヤのナムル♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ゴーヤ 1/2個
- ★ 塩 適量
- ★ コショウ 適量
- ★ 味の素 適量
- ★ ごま油 小さじ1.5
- ★ すりごま 小さじ1
作り方
- 1 ゴーヤを半分に切り種を取ったら、5mmくらいの厚さに切ります
- 2 1~2分、塩ゆでします
- 3 ゴーヤの粗熱がとれたら、★の調味料を合わせて出来上がり♪
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ナムル
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