ダイエッターの甘納豆ティゼリー レシピ・作り方
材料（1人分）
- ダイエットティ 1カップ
- パールアガー 小さじ2
- 低カロリー甘味料 小さじ1
- 黒豆甘納豆 5粒くらい
作り方
-
1
今回使用したのはこちらの腸に作用するらしいデトックスティです。甘いラズベリーの香りがします。
箱の記載に従ってティパックにお湯を注ぎ、2～3分蒸らしてやや濃いめのお茶を淹れます。
-
2
熱いお茶に、予め混ぜ合わせたアガーと砂糖を振り入れ、ダマにならないようよくかき混ぜます。
-
3
甘納豆を入れます。
粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固めます。
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- カテゴリ
- ゼリー
- 料理名
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sundisk*
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