味付けひとつ柔らか鶏むねと菜花の炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
- ⭐️鶏むね肉 半身
- 片栗粉 大1
- 油 大1
- きざみにんにく 小1/2
- 菜花 4本くらい
- 鶏がらスープの素 小1
作り方
-
1
鶏むね肉に片栗粉をまぶしフライパンに油、きざみにんにくを入れ片面2分裏返し1分たったら切った菜花を入れる。
⭐️鶏むね肉のブライン液レシピ載せてます。
-
2
1〜2分したら菜花に鶏がらスープの素を振り入れ全体を混ぜ完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はぴクロ
パンケーキ大好き。
卵、野菜、鶏胸肉が好みです。
圧力鍋、フレーバーストーンをよく使います。
coopだしつゆ 四季の味、クレイジーソルト、桃屋のきざみしょうが、きざみにんにくが好みでよく使います。
https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
