スライス玉ねぎとピーマンのトースト★冷凍保存 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 食パンにケチャップを塗る。
- 2 薄くスライスした玉ねぎとピーマンを1の上にのせて並べる。
- 3 塩胡椒を上からまんべんなくふりかける。
- 4 ラップで空気を抜きながら包み込む。
- 5 保存袋に入れて冷凍庫に入れる。
- 6 ★2週間を目処に食べ切る
- 7 ★食べるときは冷凍のままトースターで焼く。
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