カルシュムたっぷり！ミルクチヂミ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ボールに小麦粉と米粉と卵と牛乳をいれよく混ぜて生地を作る。
- 2 １の生地に千切りにしたにんじんと玉ねぎとひき肉を入れてよくまぜて塩こしょうで味つけする。
-
3
フライパンに油をひき、２の生地をうすく伸ばしてかりっと両面を焼く。
つけダレにポン酢しょうゆにいりごまを入れたものを添えてできあがり。
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- カテゴリ
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- 料理名
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