あったか♡湯豆腐～♪トッピング☆で美味しく♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- キヌ豆腐 (木綿豆腐でもOK ) 1 パック × 2
- ★しめじ ひとつまみ × 2
- ●おうちにある材料
- ★刻みネギ 小さじ山盛り 1
- ★佃煮( まるですき焼き等 ) 小さじ 山盛り 1
- ★かにかま ひとつまみほど
作り方
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1
● お鍋に分量外の水・豆腐を入れ弱火～中火にかける♪
( 豆腐が隠れるほどの水を入れてね )
-
2
● 耐熱皿に石づきを取ったしめじを乗せラップをかける♪
● レンジ加熱☆
600W・40 秒 ほど
-
3
● まるですき焼き♪・刻みネギを準備～♪
-
4
● 器に湯豆腐を移し入れ ★ 印の材料をトッピング～♪
★ しめじの他はおうちにあるものを工夫してトッピングしてね♡
-
5
● もう一方も同様に♪
出来上がり～(*^^*)☆♪
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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おうちにあるものをトッピングしてね♡♡