オーブンでカリカリ★ヘルシーな焼き唐揚げ レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 鶏もも肉を大きめにざく切りし、調理用袋に入れる。
-
2
調理用袋の中に★を加え、鶏肉によく揉み込む。
冷蔵庫で30分ほど置く。 - 3 調理用袋に☆を入れて、揉み込む。
-
4
オーブンの鉄板にクッキングシートを敷き、鶏肉を並べる。
-
5
オーブン200℃で20〜25分焼いたら完成。
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